26号下午,“银龄展风采最美夕阳红”——老年大学2023年教学成果汇报展演健身类（中医养生班）活动在老年大学多媒体教室举行,活动由刘爱平老师主持。

中医养生班的学员们通过一年的学习，学习了中医养生基础知识，掌握了一些实用的养生方法，增强了养生意识和健康理念。

活动中，在丛老师的带领下，师生共同表演了养生操、中医穴位拍打操。通过拍打刺激经络和穴位，疏通气血，提高机体的免疫力。

学员周丽虹高兴地说：中医养生班的开设满足了老同志们对健康养生知识的需求，通过中医养生课程的学习，我们不仅增长了知识，提升了养生理念，还收获了健康和快乐，以后我们会更加关注身体健康，养成健康的生活方式，让我们的晚年生活更加幸福。